Блог 1 мин чтения +381

Артропатии голеностопного сустава и стопы

Артропатии голеностопного сустава и стопы

Любой сустав в голеностопном суставе, стопе и пальцах ног может быть поражен артропатией. Артропатия (англ. arthropathies) - это общий термин для любого заболевания суставов.

  • Существует более 100 форм артроза, многие из которых поражают стопу и голеностопный сустав, вызывая боль в суставах, отек и скованность.
  • Артрит стоп может сделать стояние и ходьбу болезненными, а ступни и/или пальцы ног могут изменить форму, что затруднит подбор обуви и может повлиять на повседневную жизнь.
  • Атропатии стопы и голеностопного сустава являются важной проблемой общественного здравоохранения из-за их растущей заболеваемости в сочетании с их существенным негативным воздействием на качество жизни пациентов.
  • Хотя артропатия реже встречается в голеностопном суставе, чем в бедре и колене, она может быть такой же инвалидизирующей [1].
  • Немедикаментозные методы лечения служат первой линией лечения и часто используются для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата стопы и голеностопного сустава [2].

Артропатия - это общий или глобальный термин для широкого спектра поражений суставов.

  • Неинфекционный артроз, например Псориатический артроз; Анкилозирующий спондилит; Подагра; Ревматоидный артрит; Остеоартроз; Гемофильная артропатия (при тяжелой гемофилии вызывает высокий уровень нарушений) [3]; Посттравматический артроз.
  • Реактивная артропатия возникает как реакция на очаг инфекции в другом месте организма [4].
  • Энтеропатическая артропатия. Включает группу ревматических состояний, таких как артроз, вызванный бактериями, паразитарные инфекции и спондилоартропатии. Другими состояниями, которые входят в этот тип артропатии, являются артроз кишечного шунтирования, болезнь Уиппла, коллагеновый колит и целиакия [5][6].
  • Кристаллическая артропатия характеризуется накоплением крошечных кристаллов в одном или нескольких суставах [7].
  • Нейропатическая артропатия - это постепенное разрушение суставов при хроническом повреждении периферических нервов и снижении проприоцепции (также называемое артропатией Шарко и заметно поражающее пациентов с диабетом) [6][8]
  • Диабетическая артропатия - это невропатическая артропатия, возникающая у больных сахарным диабетом [9].

Клиническая картина

В целом симптомами являются боль в суставах, снижение функций структур соединения или опоры и воспаление в сухожилиях, связках, суставах, мышцах и костях.

  • Уменьшенная амплитуда движений, выпот, неумартроз, эрозия костей.
  • Симптомы похожи на ревматические состояния и включают боль, отек и скованность.
  • Скелетные мышцы также страдают от боли и воспаления костей, структур, мышц и являются одним из видов заболеваний суставов [6].
  • Боль обычно усиливается при таких действиях, как стояние, ходьба или бег.
  • “Начальная боль” также является распространенной жалобой, когда пациент испытывает боль и скованность в лодыжке при движении после длительного сна или сидения, для купирования которых требуется несколько минут движения.
  • Пораженные суставы будут иметь тенденцию все больше опухать с течением дня, особенно при более высоком уровне активности.

Диагностика артропатий голеностопного сустава и стопы

Клиническое обследование стопы включает "традиционные" компоненты, такие как анамнез, пальпация и оценка чувствительности, диапазона движений и силы, а также специальные тесты, которые провоцируют определенные ткани. При наблюдении следует отметить деформации пальцев ног и состояние кожи (сухость, потливость, перфузия) [2].

Основные моменты исследования включают:

  1. Результаты, о которых пациенты сообщали сами, например, ВАШ, СФШП (Специфическая функциональная шкала пациента)
  2. Структура и выравнивание стопы, например, Индекс положения стопы
  3. Диапазон движения сустава - Количественно определяется с помощью гониометра.
  4. Сила мышц - Снижение силы сгибателей пальцев ног и боль в стопе. Также сообщалось о дефиците силы у людей с болью в ноге, вторичной по отношению к тендинопатии задней большеберцовой мышцы [2].
  5. Оценка обуви - Проверьте посадку (длину и ширину) и конструктивные особенности. Следует отметить следы износа на подошве обуви и/или потертости. Форма оценки обуви - это простой и хорошо организованный инструмент с установленной надежностью и достоверностью [2].
  6. Динамическая оценка движения стопы (включая анализ походки) - Включает в себя наблюдательную или количественную оценку механики стопы и нижних конечностей во время выполнения задачи с переносом веса (например, ходьба, бег, приседание на одной конечности, шагание вниз). Особенно актуально при клиническом обследовании стопы, поскольку данные свидетельствуют о том, что существует лишь слабая взаимосвязь между статическими и динамическими показателями высоты свода и большой вариабельностью между людьми [2].
  7. Динамическая оценка распределения подошвенной нагрузки - При проведении клинической оценки подошвенный аспект стопы должен быть проверен на наличие мозолей и переносимости веса.
  8. Провокационные тесты - Заключительная часть клинического обследования включает провокационные тесты, которые провоцируют определенные ткани. Тест Виндласса растягивает подошвенную фасцию и считается положительным, если пациент сообщает о боли, когда 1-й плюснефаланговый сустав пассивно дорсифлексирован. Ограниченная растяжимость в икроножно-камбаловидном комплексе или длинном сгибателе большого пальца может быть оценена с помощью пассивного тестирования длины мышц. Симптомы, связанные с сесамовидными костями, могут проявляться в виде подошвенной боли и локализованной болезненности при пальпации [2].

Методы лечения артропатий голеностопного сустава и стопы

Методы лечения артропатий голеностопного сустава и стопы обычно начинается с консервативных вмешательств, включая обезболивающие или противовоспалительные препараты, терапевтические инъекции, физиотерапию, модификацию обуви и ортезы для ног. Если эти методы лечения неэффективны, могут быть рассмотрены хирургические варианты [11].

Лекарства, используемые для лечения артропатий, варьируются в зависимости от диагноза. Обычно используемые лекарства включают:

  1. Обезболивающие, например, парацетамол. Для более сильной боли могут быть назначены опиоиды,
  2. Пероральные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются наиболее широко используемыми фармакологическими препаратами первой линии лечения. Некоторые НПВП также доступны в виде кремов или гелей, которые можно втирать в суставы [12].
  3. Противодействующие факторы. Некоторые разновидности кремов и мазей содержат ментол или капсаицин, ингредиент, который делает острый перец острым. Втирание этих препаратов в кожу над вашим больным суставом может помешать передаче болевых сигналов от самого сустава.
  4. Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание (DMARDs). Часто используемые для лечения ревматоидного артроза, DMARDs замедляют или останавливают атаку вашей иммунной системы на суставы, например, метотрексат (Трексалл, Расуво и другие) и гидроксихлорохин (плаквенил).
  5. Модификаторы биологического ответа. Обычно используемые в сочетании с DMARDs, модификаторы биологического ответа являются генно-инженерными препаратами, которые нацелены на различные белковые молекулы, участвующие в иммунном ответе. Например, обычно назначают ингибиторы фактора некроза опухоли (ФНО). Другие лекарства нацелены на другие вещества, которые играют определенную роль в воспалении, например интерлейкин-1 и некоторые типы лейкоцитов, известные как В-клетки и Т-клетки.
  6. Кортикостероиды. Этот класс препаратов, включающий преднизон (преднизон Интенсол, Райос) и кортизон (Кортеф), уменьшает воспаление и подавляет иммунную систему. Кортикостероиды можно принимать перорально или вводить непосредственно в болезненный сустав [12].

Терапевтические инъекции: Обеспечивают эффективную альтернативу в финансовом отношении, и существуют некоторые доказательства того, что они эффективны для облегчения боли (имеющиеся данные ограничены, и описанная польза от инъекционной терапии в большинстве случаев была кратковременной) [13].

  • Наиболее широко используются: инъекции кортикостероидов и введение в сустав препаратов, улучшающих скольжение суставных поверхностей (гиалуроновой кислоты) (цель восстановления вязкоупругости синовиальной жидкости) [11].
  • Регенеративные инъекции - еще один вариант. 1. Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы - эти инъекции используют вашу собственную кровь и тромбоциты для ускорения заживления. Тромбоциты содержат факторы роста и белки, которые способствуют заживлению мягких тканей. Исследования показывают, что эти инъекции могут изменить иммунный ответ, чтобы помочь уменьшить воспаление; 2. Инъекции матрицы плацентарной ткани - инъекции плацентарной ткани (полученные после рождения здорового ребенка от здоровой матери), в плацентарной ткани содержится большое количество факторов роста, которые способствуют заживлению [14]; 3. Мезенхимальные стволовые клетки - Мезенхимальные стволовые клетки обычно собираются из жировой ткани, крови или костного мозга пациента. При введении инъекций стволовых клеток многие врачи используют медицинскую визуализацию, такую как ультразвук, чтобы доставить клетки точно к месту повреждения хряща [15].

Реабилитация при артропатиях голеностопного сустава и стопы

Основная цель лечения - облегчить боль, восстановить механику (выравнивание, движение и/или распределение нагрузки) и вернуть пациента к желаемому уровню активности. Индивидуальное лечение имеет первостепенное значение с учетом диагноза клиента.

План оказания медицинской помощи должен быть разработан с целью выявления нарушений, отмеченных во время обследования. Варианты включают в себя:

  1. Смена образа жизни
  • На ранних стадиях артроза ограничение нагрузки, прилагаемой к стопе и лодыжке, может облегчить боль. Например, занятия с низким уровнем воздействия, такие как плавание и йога, могут обеспечить преимущества для сердечно-сосудистой системы без нагрузки на стопу или лодыжку.
  • Снижение веса может уменьшить давление на суставы. Стопа и лодыжка поддерживают все тело каждый раз, когда мы стоим и двигаемся, а избыточный вес увеличивает это давление и может привести к более быстрому прогрессированию артроза.
  1. Ортезы и обувь
  2. Примеры мануальной терапии включают
  • Массаж – с достаточным давлением через поверхностные ткани, чтобы достичь глубоких структур (используется для увеличения кровотока, уменьшения отека, уменьшения мышечного спазма и содействия нормальному восстановлению тканей).
  • Мобилизация – суставы и мягкие ткани щадяще перемещаются, чтобы восстановить нормальный диапазон, смазать ткани и облегчить боль. например, скольжение таранной кости, мобилизации Мейтленда
  1. Упражнения на растяжку и лечебные упражнения, например, растяжки, нацеленные на хамстринги, икры, свод стопы и пятку, являются особенно эффективными и дополняют комплекс двигательных упражнений. Укрепляющие упражнения, такие как "малнькие упражнения для ног", попытка подобрать колышки пальцами ног, ходьба босиком по песку.
  2. Криотерапия или Термотерапия
  3. Ультразвуковая терапия – уменьшает спазм тканей, ускоряет заживление и облегчение боли.
  4. Интерференционная терапия – используется для различных лечебных эффектов. Например, для облегчения боли, стимуляции мышц или нервов, улучшения кровотока и уменьшения воспаления.
  5. Переобучение походки – оценивайте и лечите соответствующим образом с помощью, например, помощников.
  6. Тейпирование

Упражнения при артропатиях голеностопного сустава и стопы

Упражнения при артропатиях голеностопного сустава и стопы включены в комплекс упражнений для голеностопного сустава и пальцев стопы.

Заключение

  • Артропатии голеностопного сустава и стопы охватывают все типы заболеваний суставов стопы и голеностопного сустава.
  • Физиотерапия может быть эффективной во всех случаях артропатий голеностопного сустава и стопы
  • Точная диагностика различных заболеваний важна для того, чтобы для конкретного заболевания был реализован наиболее подходящий протокол ведения.
  • Недавние исследования показывают, что люди с болью в стопе и голеностопном суставе имеют множество сопутствующих нарушений в выравнивании, движении, распределении нагрузки и работе мышц.
  • Комплексная оценка стопы и голеностопного сустава должна включать результаты, о которых пациенты сообщают сами, и показатели выравнивания, движения, силы и провокационных тестов.
  • Все больше доказательств подчеркивает важность оценки динамической функции и региональной взаимозависимости (достижения в области захвата движения и распределения подошвенной нагрузки открывают захватывающие возможности для получения точных, клинически значимых показателей).

Нехирургические вмешательства являются важными факторами для облегчения боли в ногах и замедления прогрессирования заболеваний стопы и голеностопного сустава, часто наблюдаемых при ревматических заболеваниях. Все чаще исследования показывают, что ортезы, обувь и другие реабилитационные вмешательства могут играть важную роль в лечении ревматологических заболеваний ног [2].

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Все статьи блога
О методе

Что такое ударно-волновая терапия (УВТ)

Метод использует сфокусированные акустические волны высокой энергии, которые воздействуют на патологические участки тканей — без повреждения кожи.

Принцип действия УВТ

Аппарат генерирует радиальные или фокусные ударные волны, которые проникают в мягкие ткани на глубину до 4–5 см. Волны разбивают кальцификаты, улучшают микроциркуляцию и запускают регенеративные процессы. Дополнительно снижается чувствительность болевых рецепторов, что даёт быстрый обезболивающий эффект.

  • Стимуляция неоангиогенеза (роста новых капилляров)
  • Разрушение фиброзных и кальцифицированных участков
  • Снижение болевой чувствительности
  • Ускорение метаболизма в тканях и рассасывание отёков

Кому подходит УВТ

  • Пяточная шпора, «пяточная боль»
  • Плечелопаточный периартрит
  • Тендиниты и эпикондилиты
  • Триггерные точки в мышцах
  • Хронические боли в спине
  • Реабилитация после травм
Как проходит

Процедура УВТ за 4 шага

Каждый шаг занимает не больше 20 минут — всё в один визит.

Диагностика

Врач осматривает зону, уточняет анамнез и при необходимости назначает УЗИ.

Настройка

Подбирается интенсивность волн и глубина воздействия под конкретную зону.

Сеанс

Процедура длится 15–20 минут. Возможны лёгкие покалывания — это норма.

Результат

Облегчение заметно сразу или в течение 24–48 часов. Курс — 3–5 сеансов.

Зоны воздействия

Где применяется ударно-волновая терапия

Зоны лечения УВТ

Пяточная шпора
Коленный сустав
Плечевой сустав
Локтевой сустав
Позвоночник
Кисти и запястья
Бедро и ягодицы
Стопа и голень

Противопоказания к УВТ

УВТ безопасна, но имеет ограничения — уточните у врача:

  • Беременность
  • Онкологические заболевания
  • Нарушения свёртываемости крови
  • Острые инфекции и температура
  • Кардиостимулятор в зоне воздействия
  • Тромбоз вен
Блог о восстановлении

Полезные статьи о здоровье суставов

Разбираем, как работает ударно-волновая терапия, что делать до и после процедуры и как ускорить восстановление — простым языком.

Специалист

Кто дает направление на процедуры УВТ

Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач-травматолог-ортопед · стаж 18+ лет

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Окончил ПГУ им. Т.Г. Шевченко, сертификация по реабилитации. Проведено более 4 500+ процедур УВТ.

Сертифицирован 18+ лет практики Рейтинг 4.9 / 5
Как нас найти

Клиника на карте Тюмени

Мы находимся в центре — удобный подъезд и парковка. Нажмите на карту, чтобы построить маршрут.

Частые вопросы

Что важно знать об УВТ

Коротко о том, что чаще всего спрашивают перед первым сеансом ударно-волновой терапии.

Больно ли во время процедуры?

Ощущения индивидуальны. Большинство описывают их как лёгкое покалывание или постукивание. Интенсивность регулируется врачом в реальном времени, поэтому дискомфорт остаётся минимальным.

20 секунд чтения

Сколько нужно сеансов УВТ?

Стандартный курс — 3–5 процедур с интервалом 5–7 дней. В хронических случаях может потребоваться до 8 сеансов. Программа подбирается индивидуально.

3–5 процедур

Когда будет результат после УВТ?

Обезболивающий эффект часто наступает уже после первого сеанса. Полный терапевтический результат накапливается к концу курса и сохраняется от нескольких месяцев до года.

Уже после 1-го сеанса

Нужна ли подготовка перед УВТ?

Специальная подготовка не требуется. Достаточно прийти в удобной одежде, не закрывающей зону воздействия. Не рекомендуется принимать обезболивающие за 24 часа до процедуры.

Без подготовки

Можно ли совмещать УВТ с другими методами лечения?

Да, УВТ хорошо сочетается с ЛФК, физиотерапией, массажем и медикаментозной поддержкой. Врач составит комплексный план с учётом вашей ситуации и текущего состояния тканей — это повышает итоговый результат и сокращает срок восстановления.

Совместимо с ЛФК и физиотерапией
Отзывы пациентов

Отзывы врачу Леонтьеву Виталию Сергеевичу

Реальные истории пациентов: как проходило лечение и что помогло.

17.10.2026 +60
5.0

Обратился с сильной болью в колене, ходить нормально не мог. Обратился к ВИталию Сергеевичу. Он внимательно выслушал, осмотрел, подробно объяснил, что происходит и почему болит. Операция не требо…

Лечит причину, а не симптом, сочетает уколы и УВТ без операции, всё подробно объ
минусов нет
16.10.2026 +72
5.0

Столкнулся с проблемой стопы: боль при ходьбе, к вечеру отёк, любимые кроссовки пришлось отложить. Ортопед в поликлинике пожимал плечами и выписывал мазь за мазью, но легче не становилось. Тогда я са…

Отзывчивость, доброта, и эффективное лечение
минусов нет
15.10.2026 +107
5.0

Хочу рассказать о своём опыте, вдруг кому-то будет полезно. Проблема с коленом появилась постепенно. Сначала лёгкий дискомфорт после ходьбы, потом боль при спуске по лестнице, а со временем я заметил…

Грамотный, внимательный и честный врач
все устраивает
Запись на приём

Запишитесь на консультацию

Оставьте заявку — администратор свяжется в течение 15 минут, уточнит удобное время и ответит на вопросы.

  • Первичная консультация — 30 минут
  • Диагностика и план лечения в тот же день
  • Никаких очередей и ожидания

Работаем ежедневно

Пн–Вс: 8:00 – 20:00 · Без выходных

// нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и согласием на обработку ПДн

без операции · без наркоза · без швов

Вернитесь к движению без боли

Ударно-волновая терапия — быстрый и безопасный путь к восстановлению. Первый шаг занимает всего 15 минут.

Записаться на приём
Партнёр клиники · МРТ72

МРТ в Тюмени — скидка 20% при записи онлайн

Точная диагностика на Philips Achieva 1.5T. Расшифровка за 1–2 часа и бесплатная онлайн-консультация травматолога-ортопеда в подарок.

  • Результат за 2 часа
  • Рейтинг 4.9 из 5
  • Безопасно, без облучения

// скидка действует при онлайн-записи на mrt72.ru

// акция партнёра МРТ72, условия и цены уточняйте на mrt72.ru