Блог 1 мин чтения +374

Поверхностный сгибатель пальцев кисти

Поверхностный сгибатель пальцев кисти

Поверхностный сгибатель пальцев кисти (англ. flexor digitorum superficialis) – это крупная мышца, расположенная на поверхностной ладонной/передней стороне предплечья. [1]

Поверхностный сгибатель пальцев кисти проходит вдоль ладонной поверхности предплечья, к поверхности от глубокого сгибателя пальцев и длинного сгибателя большого пальца кисти и глубже длинной ладонной мышцы, лучевого сгибателя запястья, локтевого сгибателя запястья и круглого пронатора. [1]

Начало

Поверхностный сгибатель пальцев имеет два места начала / две головки:

  • Плечелоктевая головка начинается от общего начала со сгибателями запястья, т.е. от медиального надмыщелка плечевой кости и медиального края венечного отростка локтевой кости.
  • Лучевая головка начинается на передней косой линии тела лучевой кости. [2] [3]

Прикрепление

По ходу вниз вдоль предплечья поверхностный сгибатель пальцев разделяется на два отдельных пласта мышечных волокон, поверхностный и глубокий:

  • Поверхностный пласт далее делится и направляет сухожилия к среднему и безымянному пальцам.
  • От глубокого пласта отделяется мышечный пучок, который соединяется с частью поверхностного пласта, связанного с сухожилием безымянного пальца, после чего делится на две части с сухожилиями, направленными к указательному пальцу и мизинцу.

Четыре сухожилия поверхностного сгибателя пальцев проходят глубже поперечной связки запястья и составляют четыре из девяти сухожилий в запястном канале. Продолжаясь в ладони, сухожильные тяжи поверхностного сгибателя пальцев делятся на две части, проходя сзади вокруг каждой стороны сухожилий глубокого сгибателя пальцев и, в конечном итоге, прикрепляются к основаниям средних фаланг второго-пятого пальцев на ладонной поверхности кисти. [1] [2] [3]

Иннервация

Срединный нерв (C7, C8, T1) [1]

Кровоснабжение

Основное кровоснабжение поверхностного сгибателя пальцев обеспечивается локтевой артерией. Лимфатический дренаж верхней конечности осуществляется через подмышечные лимфоузлы. [1]

Функции поверхностного сгибателя пальцев кисти

  • Это основной сгибатель проксимальных межфаланговых (ПМФ) суставов второго-пятого пальцев.
  • Также участвует в сгибании пястно-фаланговых (ПФ) суставов второго-пятого пальцев.
  • Также участвует в сгибании запястья. [1][2][4]

Клиническая значимость

  • Деформация по типу «шеи лебедя»: переразгибание ПМФ сустава при согнутом ДМФ суставе, которое чаще всего возникает вследствие ревматоидного артроза, церебрального паралича, нарушений соединительных тканей, таких как синдром Элерса-Данлоса, или травмы. [1]
  • Синдром запястного канала: Запястный канал содержит девять сухожилий и нервов: длинного сгибателя большого пальца, четыре сухожилия поверхностного сгибателя пальцев, четыре сухожилия глубокого сгибателя пальцев, а также срединный нерв. Длинный сгибатель большого пальца имеет собственное синовиальное влагалище, тогда как поверхностный и глубокий сгибатели пальцев имеют общее синовиальное влагалище. Имеется вариация, при которой вместо сухожилия поверхностного сгибателя пальцев его мышечное брюшко проходит через запястный канал. Этот вариант может вызывать синдром запястного канала. [5] [1]
  • Синдром переднего межкостного нерва (ПМН): Передний межкостный нерв – это двигательный нерв, который проходит глубже и между глубоким сгибателем пальцев и длинным сгибателем большого пальца. Также обнаруживалось, что плотная фиброзная дуга поверхностного сгибателя пальцев также сдавливает срединный нерв на уровне ветви ПМН, вызывая синдром ПМН. [6] [1]
  • Вариация отсутствие одного сухожилия поверхностного сгибателя запястья к мизинцу [7]: Знание о такой вариации может быть важным во время хирургических вмешательств на кисти и при дооперационной диагностике мышц передней стороны предплечья и сухожилий, проходящих через запястный канал. Также играет важную роль в послеоперационной реабилитации, так как эта мышца отвечает за навыки пальцев.

Обследование

Для тестирования поверхностного сгибателя пальцев просят пациента согнуть ПМФ сустав одного из четырех пальцев (второго-пятого), удерживая остальные пальцы разогнутыми, чтобы инактивировать глубокий сгибатель пальцев [8].

Клиническая оценка вариации поверхностного сгибателя пальцев для пятого пальца:

Существует два метода, точных и широко применяемых на практике:

  • Модифицированный тест Бейкера: При выполнении этого теста врач удерживает пальцы пациента, кроме мизинца, разогнутыми и просит пациента согнуть проксимальный межфаланговый (ПМФ) сустав мизинца. Затем освобождают мизинец и безымянный палец и просят согнуть их вместе и наблюдают улучшение сгибание ПМФ сустава. Если пациент не может согнуть ПМФ сустав мизинца, когда другие пальцы зафиксированы в разгибании, но может согнуть ПМФ сустав мизинца, если освободить безымянный палец, то это указывает на отсутствие сухожилия поверхностного сгибателя пальцев к 5-у пальцу.
  • Еще один тест выполняют, сложив ладони и, соответственно, пальцы поверхностями друг к другу, сжав их собственными руками. Если при этом сгибать мизинцы, то можно наблюдать влияние соседних пальцев, если существует связь между мизинцами и соседними пальцами.[9]

Методы лечения

Слабость поверхностного сгибателя пальцев связана с повреждением срединного нерва. Еще одной частой причиной, которая может нарушать функцию поверхностного сгибателя пальцев, является повреждение сухожилия. Существуют различные методы лечения, основанные на причине ухудшения функции поверхностного сгибателя пальцев, затрагивающего мелкую моторику кисти. Программа упражнений с постепенным увеличением нагрузки необходима для физиотерапевтического лечения, которое основывается на причине, результатах обследования и пациент-ориентированной цели [10].

Триггерные точки поверхностного сгибателя пальцев кисти

Месторасположение триггерных точек

  • ТТ – вентральная сторона предплечья в проксимальной половине на одной линии с ТТ лучевого и локтевого сгибателей пальцев.

Отраженная боль

  • Ладонная сторона 2-5 пальцев, боль может быть и одном из пальцев;

Последствия слабости и напряженности

Последствия слабости поверхностного сгибателя пальцев кисти

Уникальным эффектом слабости поверхностного сгибателя пальцев кисти является слабость при сгибании проксимального межфалангового сустава, в то время как дистальный межфаланговый сустав остается расслабленным. Слабость поверхностного сгибателя пальцев кисти также может повлиять на все суставы, которые он пересекает, включая запястье и пястно-фаланговые суставы. Поскольку поверхностный сгибатель пальцев кисти добавляет силу к сгибанию пальца, слабость эфтой мышцы может привести к гиперэкстензии проксимального межфалангового сустава и сгибанию дистального межфалангового во время сильного щипка [8]. Функционально слабость поверхностного сгибателя пальцев кисти приводит к снижению силы захвата.

Последствия напряженности поверхностного сгибателя пальцев кисти

Хотя изолированная напряженность поверхностного сгибателя пальцев кисти редка, напряженность этой мышцы вместе с глубоким сгибателем пальцев является распространенным следствием потери мышечного баланса между внешними и внутренними мышцами, что приводит к когтеобразной деформации. Подробное обсуждение деформаций, возникающих в результате дисбаланса внутренних и внешних мышц кисти, представлено в главе 18.

Упражнения для поверхностного сгибателя пальцев кисти

Упражнения для поверхностного сгибателя пальцев кисти включены в комплекс упражнений для пальцев кисти.

Растяжка поверхностного сгибателя пальцев кисти

см. растяжка поверхностного сгибателя пальцев кисти

Массаж поверхностного сгибателя пальцев кисти

см. МФР поверхностного сгибателя пальцев кисти

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Все статьи блога
О методе

Что такое ударно-волновая терапия (УВТ)

Метод использует сфокусированные акустические волны высокой энергии, которые воздействуют на патологические участки тканей — без повреждения кожи.

Принцип действия УВТ

Аппарат генерирует радиальные или фокусные ударные волны, которые проникают в мягкие ткани на глубину до 4–5 см. Волны разбивают кальцификаты, улучшают микроциркуляцию и запускают регенеративные процессы. Дополнительно снижается чувствительность болевых рецепторов, что даёт быстрый обезболивающий эффект.

  • Стимуляция неоангиогенеза (роста новых капилляров)
  • Разрушение фиброзных и кальцифицированных участков
  • Снижение болевой чувствительности
  • Ускорение метаболизма в тканях и рассасывание отёков

Кому подходит УВТ

  • Пяточная шпора, «пяточная боль»
  • Плечелопаточный периартрит
  • Тендиниты и эпикондилиты
  • Триггерные точки в мышцах
  • Хронические боли в спине
  • Реабилитация после травм
Как проходит

Процедура УВТ за 4 шага

Каждый шаг занимает не больше 20 минут — всё в один визит.

Диагностика

Врач осматривает зону, уточняет анамнез и при необходимости назначает УЗИ.

Настройка

Подбирается интенсивность волн и глубина воздействия под конкретную зону.

Сеанс

Процедура длится 15–20 минут. Возможны лёгкие покалывания — это норма.

Результат

Облегчение заметно сразу или в течение 24–48 часов. Курс — 3–5 сеансов.

Зоны воздействия

Где применяется ударно-волновая терапия

Зоны лечения УВТ

Пяточная шпора
Коленный сустав
Плечевой сустав
Локтевой сустав
Позвоночник
Кисти и запястья
Бедро и ягодицы
Стопа и голень

Противопоказания к УВТ

УВТ безопасна, но имеет ограничения — уточните у врача:

  • Беременность
  • Онкологические заболевания
  • Нарушения свёртываемости крови
  • Острые инфекции и температура
  • Кардиостимулятор в зоне воздействия
  • Тромбоз вен
Блог о восстановлении

Полезные статьи о здоровье суставов

Разбираем, как работает ударно-волновая терапия, что делать до и после процедуры и как ускорить восстановление — простым языком.

Специалист

Кто дает направление на процедуры УВТ

Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач-травматолог-ортопед · стаж 18+ лет

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Окончил ПГУ им. Т.Г. Шевченко, сертификация по реабилитации. Проведено более 4 500+ процедур УВТ.

Сертифицирован 18+ лет практики Рейтинг 4.9 / 5
Как нас найти

Клиника на карте Тюмени

Мы находимся в центре — удобный подъезд и парковка. Нажмите на карту, чтобы построить маршрут.

Частые вопросы

Что важно знать об УВТ

Коротко о том, что чаще всего спрашивают перед первым сеансом ударно-волновой терапии.

Больно ли во время процедуры?

Ощущения индивидуальны. Большинство описывают их как лёгкое покалывание или постукивание. Интенсивность регулируется врачом в реальном времени, поэтому дискомфорт остаётся минимальным.

20 секунд чтения

Сколько нужно сеансов УВТ?

Стандартный курс — 3–5 процедур с интервалом 5–7 дней. В хронических случаях может потребоваться до 8 сеансов. Программа подбирается индивидуально.

3–5 процедур

Когда будет результат после УВТ?

Обезболивающий эффект часто наступает уже после первого сеанса. Полный терапевтический результат накапливается к концу курса и сохраняется от нескольких месяцев до года.

Уже после 1-го сеанса

Нужна ли подготовка перед УВТ?

Специальная подготовка не требуется. Достаточно прийти в удобной одежде, не закрывающей зону воздействия. Не рекомендуется принимать обезболивающие за 24 часа до процедуры.

Без подготовки

Можно ли совмещать УВТ с другими методами лечения?

Да, УВТ хорошо сочетается с ЛФК, физиотерапией, массажем и медикаментозной поддержкой. Врач составит комплексный план с учётом вашей ситуации и текущего состояния тканей — это повышает итоговый результат и сокращает срок восстановления.

Совместимо с ЛФК и физиотерапией
Отзывы пациентов

Отзывы врачу Леонтьеву Виталию Сергеевичу

Реальные истории пациентов: как проходило лечение и что помогло.

17.10.2026 +95
5.0

Обратился с сильной болью в колене, ходить нормально не мог. Обратился к ВИталию Сергеевичу. Он внимательно выслушал, осмотрел, подробно объяснил, что происходит и почему болит. Операция не требо…

Лечит причину, а не симптом, сочетает уколы и УВТ без операции, всё подробно объ
минусов нет
16.10.2026 +105
5.0

Столкнулся с проблемой стопы: боль при ходьбе, к вечеру отёк, любимые кроссовки пришлось отложить. Ортопед в поликлинике пожимал плечами и выписывал мазь за мазью, но легче не становилось. Тогда я са…

Отзывчивость, доброта, и эффективное лечение
минусов нет
15.10.2026 +143
5.0

Хочу рассказать о своём опыте, вдруг кому-то будет полезно. Проблема с коленом появилась постепенно. Сначала лёгкий дискомфорт после ходьбы, потом боль при спуске по лестнице, а со временем я заметил…

Грамотный, внимательный и честный врач
все устраивает
Запись на приём

Запишитесь на консультацию

Оставьте заявку — администратор свяжется в течение 15 минут, уточнит удобное время и ответит на вопросы.

  • Первичная консультация — 30 минут
  • Диагностика и план лечения в тот же день
  • Никаких очередей и ожидания

Работаем ежедневно

Пн–Вс: 8:00 – 20:00 · Без выходных

// нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и согласием на обработку ПДн

без операции · без наркоза · без швов

Вернитесь к движению без боли

Ударно-волновая терапия — быстрый и безопасный путь к восстановлению. Первый шаг занимает всего 15 минут.

Записаться на приём
Партнёр клиники · МРТ72

МРТ в Тюмени — скидка 20% при записи онлайн

Точная диагностика на Philips Achieva 1.5T. Расшифровка за 1–2 часа и бесплатная онлайн-консультация травматолога-ортопеда в подарок.

  • Результат за 2 часа
  • Рейтинг 4.9 из 5
  • Безопасно, без облучения

// скидка действует при онлайн-записи на mrt72.ru

// акция партнёра МРТ72, условия и цены уточняйте на mrt72.ru