Блог 1 мин чтения +422

Разрыв вертлужной губы

Разрыв вертлужной губы

Разрыв вертлужной губы (лабрума), англ. labral tear, может вызвать боль, если лабрум порван, изношен или поврежден. Лабральные разрывы вызывают боль в паху или боль в передней части бедра, реже боль в ягодицах [1]. Считается, что эта механически индуцированная патология является результатом чрезмерных усилий в тазобедренном суставе. Например, разрыв может уменьшить площадь контакта вертлужной впадины и увеличить нагрузку, что приведет к повреждению сустава и дестабилизации тазобедренного сустава [2].

Лабральные разрывы могут быть дополнительно классифицированы как:

  • Передние лабральные разрывы - боль, как правило, будет более постоянной и локализуется в передней части бедра (передне-верхний квадрант) или в паху [3][4][5][6][7][8]. Они часто встречаются у отдельных людей в европейских странах и Соединенных Штатах.
  • Задние лабральные разрывы - расположены в боковой области или глубоко в задней части ягодиц. Они встречаются реже у людей в европейских странах и Соединенных Штатах, но чаще встречаются у людей из Японии [3][5][7].

Механизм травмы

В исследованиях пациентов с лабральным разрывом исследователи объясняли травму различными причинами:

  • Прямая травма - например, дорожно-транспортные происшествия, падение с вывихом бедра или без него
  • Занятия спортом, требующие частых наружных поворотов или перенапряжения - например, балет, футбол и хоккей, бег и спринт
  • Специфические движения, включая торсионные или скручивающие движения, чрезмерное отведение, гиперэкстензия и гиперэкстензия с латеральным вращением

Это состояние не связано с возрастом. Заявленный возраст людей с болью в бедре и лабральным разрывом составляет от 8 до 75 лет.

Структурные факторы риска этого состояния включают:

  • Дисплазия вертлужной впадины
  • Дегенерация
  • Слабость капсулы и гипермобильность тазобедренного сустава
  • Фемероацетабулярный импинджмент (Byrd and Jones, 2003, Wenger et al., 2004) [2]

Клиническая картина

  • Пол - Встречается у обоих полов с одинаковой частотой [12][8][13][14]
  • Симптомы - Постоянная тупая боль с периодами острой боли, которая усиливается во время активности. Ходьба, повороты, длительное сидение и ударные действия усугубляют симптомы. Некоторые пациенты описывают ночные боли [1]. Симптомы могут быть длительными, в среднем более двух лет [15].
  • Механические симптомы - Сообщалось о различных механических симптомах, включая щелчки (чаще всего), блокировку или защемление. Значение этих знаков сомнительно [16].
  • Диапазон движений:
    • Эти специфические маневры могут вызвать боль в паху: [9]
      • Сгибание, приведение и внутренняя ротация (ТЕСТ FADDIR) тазобедренного сустава связаны с передними верхними разрывами
      • Пассивная гиперэкстензия, отведение и наружная ротация связаны с задними разрывами

Диагностика разрыва вертлужной губы

Диагностические тесты

  • Магнитно-резонансная артрография (МРА) - Дает наилучший результат, так как для получения деталей, необходимых для изучения лабрума, требуется внутрисуставная или системная инфузия гадолиния. Принцип процедуры основан на растяжении капсулы. Выделение лабрума контрастом и заполнение любых разрывов, которые могут присутствовать. МРА имеет ограничения в отношении чувствительности для диагностики аномалий вертлужной впадины и суставного хряща, также было доказано, что МРА может быть менее эффективной при выявлении задних и латеральных разрывов [3].
  • Диагностические внутрисуставные инъекции тазобедренного сустава под контролем визуализации - также может быть полезны в диагностике разрывов лабрума.
  • Артроскопия тазобедренного сустава - Используется в качестве диагностического золотого стандарта для передних лабральных разрывов и используется в качестве терапевтического метода.

Обследование

Физикальный осмотр

Тест считается положительным, если во время теста воспроизводится один или несколько из этих симптомов: щелчок, скрип или боль в области паха [18][19].

  • Тест на импинджмент - тазобедренный сустав пассивно согнут до 90°, повернут внутрь и отведен.
  • FABER-тест - нижняя конечность пассивно помещается в положение фигуры из четырех, и небольшое давление прикладывается к медиальной стороне колена. (Положительный результат в 7 из 18 случаев)
  • Тест на подъем прямой ноги с сопротивлением - бедро пациента согнуто на 30°, колено вытянуто и приложено давление вниз. (Положительный результат в 1 из 18 случаев)
  • Тест Маккарти/Томаса (маневр сгибания и разгибания бедра) - Когда пациент находится в положении лежа, испытуемый полностью сгибает оба бедра. Исследователь медленно/пассивно вытягивает нижние конечности испытуемого и перемещает бедра в положение наружной ротации. Тест повторяется, но с бедром во внутренней ротации.
  • Тест с нагрузкой/трением при внутреннем вращении - Когда пациент находится в положении лежа, исследователь пассивно сгибает бедро пациента до 100°, а затем поворачивает бедро испытуемого от внутреннего вращения к наружному вращению, толкая вдоль оси бедра через колено, чтобы вызвать "трение".
  • Тест Фитцджеральда - Для оценки передней части лабрума. Бедро пациента резко сгибается, а затем разгибается при внутренней ротации и полном отведении.
  • Тест Патрика - Для оценки задней части лабрума. Бедро пациента сгибается, а затем разгибается в отведении и наружной ротации.

Дифференциальная диагностика лабральных разрывов может включать следующие диагнозы:

  • Спортивная пубалгия
  • Щелкающее бедро
  • Септический (Инфекционный) артроз
  • Синдром грушевидной мышцы
  • Ушиб
  • Натяжение
  • Остеит лобковой кости
  • Вертельный бурсит
  • Аваскулярный некроз головки бедренной кости
  • Перелом
  • Вывих
  • Паховая или бедренная грыжа
  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса
  • Эпифизеолиз головки бедренной кости
  • Иррадиирующая боль из пояснично-крестцовой и крестцово-подвздошной областей
  • Опухоль [17]

Методы лечения разрыва вертлужной губы

Включает в себя относительный покой, противовоспалительные препараты и обезболивающие, если это необходимо. В сочетании с 10-12-недельной интенсивной программой физиотерапии. Боль пациента может уменьшиться в течение этого периода, но вполне возможно, что боль вернется, как только пациент вернется к своей обычной деятельности. Когда консервативное лечение не в состоянии контролировать симптомы пациента, может быть рассмотрено хирургическое вмешательство [18].

Артроскопия

Восстановление лабрального повреждения вертлужной впадины может быть выполнено как в положении лежа, так и в положении на боку. В положении лежа на спине используется кушетка для переломов с увеличенной перинеальной позой для вытяжения. Пораженное бедро помещается в небольшое разгибание/приведение, чтобы обеспечить доступ к суставу. Во время вытяжения важно, чтобы давление в области промежности было минимальным, чтобы избежать неврологических осложнений. Процедура проводится под руководством рентгеноскописта. При дистракции в сустав вводят спинномозговую иглу 14 или 16 калибра, чтобы разрушить вакуумное уплотнение и обеспечить дальнейшую дистракцию. Используются три портала (переднелатеральный, передний и дополнительный дистальный латеральный).

Для восстановления отслоившегося лабрума очерчивают края разрыва и накладывают шовные анкеры поверх вертлужного края в области отслоения. Если разрыв в верхней губе имеет надежный внешний обод и все еще прикреплен к вертлужной впадине, для фиксации можно использовать шов в средней части разрыва [20].

Реабилитация после разрыва вертлужной губы

Необходимо избегать движений, которые вызывают нагрузку в этой области. Протокол реабилитации после коррекции или восстановления лабрума вертлужной впадины разделен на четыре этапа.

Фаза 1 - Начальная (Неделя 1-4)

Основными целями после восстановления вертлужной впадины являются сведение к минимуму боли и воспаления и начало ранних двигательных упражнений. Эта фаза первоначально состоит из упражнений на изометрическое сокращение приводящих мышц бедра, отводящих мышц, поперечных мышц живота и мышц-разгибателей. После коррекции лабрума могут начаться упражнения с замкнутой цепью, такие как жим ногами.

Протокол переноса веса на ногу после коррекции составляет 50% в течение 7-10 дней, а в случае лабрального восстановления процесс займет 3-6 недель. Ненужная гипомобильность ограничит прогресс на будущих этапах, поэтому важно обеспечить сохранение достаточной подвижности и объема действий во время этой фазы.

Методы лечения:

  • Водная терапия является подходящим подходом к лечению - движение в воде позволяет улучшить походку, позволяя накладывать соответствующие нагрузки на сустав, не вызывая ненужного стресса для заживающей ткани. Например, пациент может совершать легкие пробежки в воде с помощью флотационного устройства. Важно знать допустимый диапазон при движениях пациента, так как они могут варьироваться при коррекции или восстановлении.
  • Мануальная терапия для уменьшения боли и улучшения подвижности сустава и проприоцепции. Соображения включают в себя щадящую мобилизацию тазобедренного сустава, растяжку с расслаблением для внутренней и наружной ротации, дистракцию по длинной оси и оценку пояснично-крестцовой подвижности.
  • Криотерапия
  • Надлежащее обезболивание с помощью медикаментов.
  • Щадящее растяжение групп мышц бедра, включая грушевидную мышцу, поясничную мышцу, четырехглавую мышцу, хамстринги с пассивным диапазоном движений.
  • Велотренажер без сопротивления, с высотой сиденья, которая ограничивает бедра менее чем на 90°
  • Такие упражнения, как: ходьба в воде, растяжка грушевидной мышцы, «лодыжечные насосы».

Для перехода к фазе 2 диапазон движений должен быть больше или равен 75%.

Фаза 2 - Промежуточная (5-7 Неделя)

Цель этого этапа - продолжать улучшать диапазон движений и гибкость мягких тканей. Мануальная терапия должна продолжаться с более агрессивной мобилизацией, пассивные упражнения должны становиться более агрессивными по мере необходимости для наружной и внутренней ротации.

  • Упражнения на гибкость с участием грушевидной мышцы, приводящей группы, поясничной мышцы/прямой мышцы бедра следует продолжать
  • Велотренажер с сопротивлением
  • Шаги в сторону для отводящих мышц
  • Укрепление кора
  • Плавание
  • Такие упражнения, как сидение с опорой на стену, мостик для двух ног

Для перехода к третьей фазе важно, чтобы у пациента была нормальная походка без признака Тренделенбурга. Пациент должен иметь симметричный и нормальный диапазон движений с минимальными жалобами на боль.

Фаза 3 - Продвинутая (Неделя 8-12)

  • Мануальную терапию следует проводить по мере необходимости
  • Вмешательства в гибкость и пассивный диапазон движений должны стать немного более агрессивными, если ограничения сохраняются (если пациент достиг своего полного диапазона или гибкости, следует начать растяжки)
  • Укрепляющие упражнения: выпады при ходьбе, выпады с поворотами туловища, сопротивление спортивному корду, ходьба вперед/назад, плиометрические прыжки в воде.
  • Упражнения, такие как стабилизация кора, прогрессия в гольфе, выпады

Для перехода к четвертой фазе важно, чтобы был симметричный диапазон движений и гибкость поясничной и грушевидной мышц.

Фаза 4 - Специальная спортивная подготовка (Неделя 12-*)

На этом этапе важно безопасно и эффективно вернуться к соревнованиям или предыдущему уровню активности. Мануальная терапия, упражнения на гибкость и диапазон движений могут продолжаться по мере необходимости.

Важно, чтобы пациент обладал хорошей мышечной выносливостью, хорошим эксцентрическим мышечным контролем и способностью генерировать энергию.

Пациенту могут быть даны специальные спортивные упражнения, и он должен обладать способностью демонстрировать хороший нервно-мышечный контроль нижней конечности во время занятий.

Упражнения, такие как: специальные спортивные упражнения, функциональное тестирование.

Упражнения после разрыва вертлужной губы

Упражнения после разрыва вертлужной губы включены в комплекс упражнений для тазобедренного сустава.

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача

Все статьи блога
О методе

Что такое ударно-волновая терапия (УВТ)

Метод использует сфокусированные акустические волны высокой энергии, которые воздействуют на патологические участки тканей — без повреждения кожи.

Принцип действия УВТ

Аппарат генерирует радиальные или фокусные ударные волны, которые проникают в мягкие ткани на глубину до 4–5 см. Волны разбивают кальцификаты, улучшают микроциркуляцию и запускают регенеративные процессы. Дополнительно снижается чувствительность болевых рецепторов, что даёт быстрый обезболивающий эффект.

  • Стимуляция неоангиогенеза (роста новых капилляров)
  • Разрушение фиброзных и кальцифицированных участков
  • Снижение болевой чувствительности
  • Ускорение метаболизма в тканях и рассасывание отёков

Кому подходит УВТ

  • Пяточная шпора, «пяточная боль»
  • Плечелопаточный периартрит
  • Тендиниты и эпикондилиты
  • Триггерные точки в мышцах
  • Хронические боли в спине
  • Реабилитация после травм
Как проходит

Процедура УВТ за 4 шага

Каждый шаг занимает не больше 20 минут — всё в один визит.

Диагностика

Врач осматривает зону, уточняет анамнез и при необходимости назначает УЗИ.

Настройка

Подбирается интенсивность волн и глубина воздействия под конкретную зону.

Сеанс

Процедура длится 15–20 минут. Возможны лёгкие покалывания — это норма.

Результат

Облегчение заметно сразу или в течение 24–48 часов. Курс — 3–5 сеансов.

Зоны воздействия

Где применяется ударно-волновая терапия

Зоны лечения УВТ

Пяточная шпора
Коленный сустав
Плечевой сустав
Локтевой сустав
Позвоночник
Кисти и запястья
Бедро и ягодицы
Стопа и голень

Противопоказания к УВТ

УВТ безопасна, но имеет ограничения — уточните у врача:

  • Беременность
  • Онкологические заболевания
  • Нарушения свёртываемости крови
  • Острые инфекции и температура
  • Кардиостимулятор в зоне воздействия
  • Тромбоз вен
Блог о восстановлении

Полезные статьи о здоровье суставов

Разбираем, как работает ударно-волновая терапия, что делать до и после процедуры и как ускорить восстановление — простым языком.

Специалист

Кто дает направление на процедуры УВТ

Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач-травматолог-ортопед · стаж 18+ лет

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Окончил ПГУ им. Т.Г. Шевченко, сертификация по реабилитации. Проведено более 4 500+ процедур УВТ.

Сертифицирован 18+ лет практики Рейтинг 4.9 / 5
Как нас найти

Клиника на карте Тюмени

Мы находимся в центре — удобный подъезд и парковка. Нажмите на карту, чтобы построить маршрут.

Частые вопросы

Что важно знать об УВТ

Коротко о том, что чаще всего спрашивают перед первым сеансом ударно-волновой терапии.

Больно ли во время процедуры?

Ощущения индивидуальны. Большинство описывают их как лёгкое покалывание или постукивание. Интенсивность регулируется врачом в реальном времени, поэтому дискомфорт остаётся минимальным.

20 секунд чтения

Сколько нужно сеансов УВТ?

Стандартный курс — 3–5 процедур с интервалом 5–7 дней. В хронических случаях может потребоваться до 8 сеансов. Программа подбирается индивидуально.

3–5 процедур

Когда будет результат после УВТ?

Обезболивающий эффект часто наступает уже после первого сеанса. Полный терапевтический результат накапливается к концу курса и сохраняется от нескольких месяцев до года.

Уже после 1-го сеанса

Нужна ли подготовка перед УВТ?

Специальная подготовка не требуется. Достаточно прийти в удобной одежде, не закрывающей зону воздействия. Не рекомендуется принимать обезболивающие за 24 часа до процедуры.

Без подготовки

Можно ли совмещать УВТ с другими методами лечения?

Да, УВТ хорошо сочетается с ЛФК, физиотерапией, массажем и медикаментозной поддержкой. Врач составит комплексный план с учётом вашей ситуации и текущего состояния тканей — это повышает итоговый результат и сокращает срок восстановления.

Совместимо с ЛФК и физиотерапией
Отзывы пациентов

Отзывы врачу Леонтьеву Виталию Сергеевичу

Реальные истории пациентов: как проходило лечение и что помогло.

17.10.2026 +95
5.0

Обратился с сильной болью в колене, ходить нормально не мог. Обратился к ВИталию Сергеевичу. Он внимательно выслушал, осмотрел, подробно объяснил, что происходит и почему болит. Операция не требо…

Лечит причину, а не симптом, сочетает уколы и УВТ без операции, всё подробно объ
минусов нет
16.10.2026 +106
5.0

Столкнулся с проблемой стопы: боль при ходьбе, к вечеру отёк, любимые кроссовки пришлось отложить. Ортопед в поликлинике пожимал плечами и выписывал мазь за мазью, но легче не становилось. Тогда я са…

Отзывчивость, доброта, и эффективное лечение
минусов нет
15.10.2026 +143
5.0

Хочу рассказать о своём опыте, вдруг кому-то будет полезно. Проблема с коленом появилась постепенно. Сначала лёгкий дискомфорт после ходьбы, потом боль при спуске по лестнице, а со временем я заметил…

Грамотный, внимательный и честный врач
все устраивает
Запись на приём

Запишитесь на консультацию

Оставьте заявку — администратор свяжется в течение 15 минут, уточнит удобное время и ответит на вопросы.

  • Первичная консультация — 30 минут
  • Диагностика и план лечения в тот же день
  • Никаких очередей и ожидания

Работаем ежедневно

Пн–Вс: 8:00 – 20:00 · Без выходных

// нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и согласием на обработку ПДн

без операции · без наркоза · без швов

Вернитесь к движению без боли

Ударно-волновая терапия — быстрый и безопасный путь к восстановлению. Первый шаг занимает всего 15 минут.

Записаться на приём
Партнёр клиники · МРТ72

МРТ в Тюмени — скидка 20% при записи онлайн

Точная диагностика на Philips Achieva 1.5T. Расшифровка за 1–2 часа и бесплатная онлайн-консультация травматолога-ортопеда в подарок.

  • Результат за 2 часа
  • Рейтинг 4.9 из 5
  • Безопасно, без облучения

// скидка действует при онлайн-записи на mrt72.ru

// акция партнёра МРТ72, условия и цены уточняйте на mrt72.ru